皆さま、こんにちは。歯科助手の橋口です。
お子様が食後に使ってる歯ブラシ、どのようなタイミングで交換されてますか？
毛先が拡がってるのに使い続けてる・・なんてことはありませんか？
また、歯磨き剤も一緒に使ってますか？

今回は歯ブラシ・歯磨き剤について少しお話ししてみたいと思います。
歯ブラシで歯垢を落とす際、毛先が重要で毛がひらいてくると汚れが落ちないだけでなく、歯肉を痛めることがあります。
1ヶ月に一本を目安に交換するといいそうですよ。
また、歯磨き剤も一緒に使うとより虫歯予防に効果的です。虫歯予防のためのフッ化物が入った子ども用の歯磨き剤を使うことをお勧めします。
フッ化物は歯を強くして虫歯を予防します。
続けて使うことで虫歯予防効果が高まります。
市販されてる歯磨き剤の約９割にフッ化物が配合されていますが、選ぶときにはぜひ、成分表示をチェックしてみて下さいね。
虫歯予防効果のある歯磨き剤に含まれるフッ化物はお子さんが嫌がらなければ、歯が生え始めたら使用してみても良いそうです。
ただし、使う量は注意が必要です。
生え始めから2歳頃は切った爪程度の少量、3歳〜5歳では5mm以下になります。
歯磨き剤も上手く併用して、虫歯の無い歯を目指していきましょう！！

尾立歯科医院
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