こんにちは、歯科助手の橋口です。
今回は、お子さま向けの口腔ケアについてお話しします。

乳歯は虫歯になりやすい？

乳歯は、以下のような理由から虫歯になりやすいとされています。

• エナメル質が薄く柔らかいため、虫歯の進行が早い
• 子ども自身では十分に磨けないため、磨き残しが発生しやすい
• 生え変わりの時期は歯並びが複雑で、磨きにくい

虫歯は、虫歯菌と糖がプラーク（歯垢）を作り、そこから発生する酸によって歯が溶ける（脱灰）ことで始まります。そのため、毎日のセルフケアがとても大切です。

セルフケアのポイント

1. 歯磨きの習慣をつける

• 1日2回以上の歯磨きを基本とし、特に就寝前の歯磨きが重要です。
• 柔らかめの歯ブラシを使用し、歯を優しく磨きましょう。
• 親が仕上げ磨きを行うことで、磨き残しを防げます。

2. フッ素の活用

• フッ素は歯のエナメル質を強化し、虫歯予防に役立つとされています。
• 子ども用のフッ素入り歯磨き粉を使用しましょう。
• 歯科医院でのフッ素塗布を定期的に受けるのもおすすめです。

3. 食生活の管理

• 糖分の多い食品や飲料の摂取を控えめにし、虫歯リスクを減らしましょう。
• バランスの取れた食事を心がけることで、健康な歯を育てることができます。

定期検診で健康な歯をキープ！

お子さまの大切な歯を守るために、楽しくセルフケアを習慣化することが大切です。
また、定期的に歯科医院で検診を受けることで、早期発見・予防が可能になります。

ご不明な点があれば、お気軽にご相談ください！

尾立歯科医院
099-256-3927