こんにちは。歯科衛生士の津守です。
最近は、雨が続いて寒かったり、暑かったり、安定しない気候ですが、
みなさんいかがお過ごしでしょうか。

うっとおしい雨が続く梅雨時は食欲がおちたり、お腹をこわしたり体調を崩しやすいそうです。

そんな時でも食べやすいのが、ツルッとした食感の麺類です。
中でもアンチエイジング効果の高いのが「ソバ」です。

「ソバ」には活性酸素を除去する成分も入っているのでオススメ！

梅雨の時期からアンチエイジング食材たっぷりの麺類で
夏の紫外線に負けない体づくりをしましょう！

尾立歯科医院
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