歯ブラシの選び方
みなさんこんにちは、受付の楠元です。
今回は歯ブラシの選び方についてお話ししたいと思います。
スーパーやドラッグストアなどでも色んな種類のある歯ブラシ、買い替えの時にどれにしようか迷いますよね…
【毛先の違い】
フラットタイプ
虫歯予防や、着色除去に適しており、プラークを効率的に除去でき、毛先がしっかり歯の面に当たる事で、プラークを取り除いてくれます。
先細のテーパー毛タイプ
毛先が細いテーパー毛が歯周ポケットにしっかり届き歯周病予防に繋がります。
毛先の硬さもやわらかめや、普通などありますが、歯周病から歯茎が腫れていたり、歯茎からの出血がある場合などは、やわらかめで優しく歯茎マッサージするといいかと思います。
【ヘッドの大きさ】
お子様やお口の小さい女性の方などには、小回りのきく小さめのヘッドが隅々まで磨きやすいかと思います。
【タフトブラシ】
とても小さなヘッドのタフトブラシは、普通の歯ブラシでは届きにくい、奥歯の裏面、歯と歯が重なっている所など、細かな部分まで磨きやすいです。
年齢やお口の状態に応じて選びましょう。
30代くらいから、年齢を重ねていくにつれて歯周病予防を意識して頂くといいかと思います。
テーパー毛タイプでもしっかりプラークを落とせたら虫歯予防もできますので、お時間がある時は鏡を見ながらゆっくり歯磨きしてみて下さい。
普段の歯ブラシはもちろん大切ですが、歯ブラシでは取り除けない歯石は歯科医院にて定期的に除去することが大切です。
寒くなってきましたので、風邪などひかないよう、ご自愛下さい。
尾立歯科医院
099-256-3927