こんちには，尾立歯科の衛生士の橋口です。
1月に鹿児島でも大雪が降りましたが皆様いかがお過ごしでしたでしょうか。
私は一面が真っ白になるなるくらいでとても綺麗だと思いました。
真っ白といえば，最近ホワイトニングを希望される方が多くいらっしゃいます。
それだけ自分の歯を白く、美しくしたい，という想いの方が多い証拠なのかもしれません。
そこで今回は，「自分の歯を白く美しく保つためにはどうしたらよいか」というお話しをしたいと思います。

皆様は美しく保つためには何が重要と考えるでしょうか。

・毎日の歯磨きをしっかりする
・定期検診を受け、定期的に茶渋をとり歯をつるつるにして歯に汚れがつかないようにする

などなど色々ありますが，私が何より重要だと思うのはモチベーションを高くもつ事かと考えます。
なぜなら歯に対する関心を高く持つことにより，

・痛みが強くなる前に受診して頂く事で歯の状態が酷くなる前に治療する事ができる
・歯をよく磨いてお口の中を綺麗な状態で保つ事でむし歯や歯周病になりにくい環境を作ることが出来る

など，歯をより健康的に美しく保つ為の意識が出来たり、それに伴う行動ができるからです。

もちろんこのブログをご覧になっている方は歯に対する関心も高いこととは思いますが，もし身近な人に関心が低い方がいらっしゃいましたらお声掛けをして頂けると幸いに思います。
やはり人間の歯は軽い虫歯ならまだいいですが，歯がボロボロになってしまう程の重度の虫歯や歯周病になってしまうとなかなか元の状態には戻りませんし，万が一歯を抜かなければならなくなったとしても，残念ながら二度と歯が生えてくることは有りません。ですがやはり自分の歯を保つほうが，いつまでもご飯を美味しく、また健康的な生活にも繋がります。
これらの中には日々のケアでよく出来る事もあります。もし歯磨きの仕方がわからないときや，歯間ブラシの使い方がわからないなど小さなことでも構いませんのでまずは相談してみてください。その方に適したケアのお手伝いが出来ると思います。

寒かったり暖かかったり、はたまた空気が乾燥していたりと風邪を引きやすい季節になっています。
皆様風邪などにも気をつけてお過ごしくださいませ。

尾立歯科医院
099-256-3927